Herb: Gmina Świdnica Logo: BIP Logo: Facebook

Kalendarz wydarzeń



Wybierz dzień z kalendarza

Lista wydarzeń w dniu:

Aktualności

Warsztaty dla SENIORÓW

W maju warsztaty zdrowego odżywiania dla Seniorów
Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Świdnicy we współpracy z Gminnym Ośrodkiem Kultury serdecznie zaprasza Seniorów z terenu gminy Świdnica do udziału w warsztatach zdrowego odżywiania. Warsztaty będą prowadzone przez Fundację ,,Zdrowie na miarę”, przez Panią Prezes Fundacji –   Lidię Aleksandrowicz.
Tematyka warsztatów obejmuje:
Warsztaty dietetyczne:
  1. Podstawy zdrowego żywienia: składniki pokarmowe w żywności, zapotrzebowanie  na składniki pokarmowe, piramida zdrowego żywienia, źródła składników pokarmowych.
  2. Świadomy konsument żywności, czyli jak wybierać w sklepie wartościową żywność, nauka czytania etykiet na produktach.
  3. Zasady żywienia w profilaktyce cukrzycy typu 2.
  4. Zasady żywienia w profilaktyce chorób krążenia i chorób nowotworowych.
Warsztaty kulinarne:
  1. Zasady zdrowej kuchni:
- dobór i właściwości produktów spożywczych do przygotowywania potraw,
- techniki kulinarne pozwalające zachować wartości odżywcze żywności ,
- przygotowywanie zdrowych potraw i ich degustacja.
Wszystkie zajęcia będą się odbywały w nowo wyremontowanym Gminnym Ośrodku Kultury w Świdnicy w następujących dniach i godzinach:
09.05.2019 – 10.00-11.30
10.05.2019 – 10.00-11.30
17.05.2019 – 10.00-11.30
20.05.2019  - 10.00- 11.30
23.05.2019. – 10.00-12.00
24.05.2019. – 10.00- 12.00
Serdecznie zapraszamy do udziału w warsztatach. Liczba miejsc - maksymalnie 30 osób.                                             
Zapisy w Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Świdnicy, tel. 68 3273230.
Zadanie jest finansowane ze środków budżetu Gminy Świdnica zgodnie                                                                 
z Gminnym programem wspierania rodziny w gminie Świdnica na lata 2019 – 2021.

Elementy dodatkowe powiązane z tą informacją

Pogoda

Gdzie jesteśmy?

Google Map

Kontakt - stopka

Gmina Świdnica

URZĄD GMINY ŚWIDNICA
 
ul Długa 38
66-008 Świdnica
+48 68 327 31 18
+48 68 327 31 15    
 fax: +48 68 327-31-27
 www.bip.swidnica.zgora.pl
Urząd czynny w godz.:
pn. 7:00-16:00
wt.- czw. 7:00-15:00
pt. 7.00-14.00
Nr konta bankowego:
PKO BP S.A. I Oddział w Zielonej Górze
93 1020 5402 0000 0902 0027 6626
 
 
więcej